Por que andar en bicicleta?

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Andar en bicicleta en compañía o en solitario no solo nos proporciona salud, si no que también ayudamos a proteger el Ecosistema.

Cada vez más personas utilizan las 2 ruedas, andar en bicicleta reduce el riesgo de infartos, alivia los dolores de espaldas, baja el colesterol, genera  endorfinas también  llamadas "hormonas de la felicidad" con lo que evitamos el estrés y la depresión.

BENEFICIOS EN MINUTOS

10 Minutos: mejora las articulaciones y la circulación 20 minutos: refuerza el sistema inmunitario. 30 Minutos: beneficios  cardiovasculares  40 Minutos: . aumento de la capacidad respiratoria 50 Minutos: acelera el metabolismo. 60 Minutos: Control de peso, efecto antiestrés y bienestar general.




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